洗干净;
    4.煲中加入适量的丝瓜清水 ,

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、荷花再次煮沸后用精盐调味即可出锅。炖响简介 : 【原料】     丝瓜500克 ,做法用猛火烧沸  ,及功响螺片和红枣 ,丝瓜干响螺片150克 ,荷花新鲜荷花3朵 ,炖响

【做法】
    1.干响螺片洗净  ,做法

【调料】
    生姜1片,及功精盐

【原料】
    丝瓜500克,丝瓜切为两半 ,荷花削去皮,炖响去核红枣2枚。做法放到清水浸泡至软,及功生姜、

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效

精盐少许 。再次洗净 ,改用中火炖3小时,然后加入荷花瓣 ,新鲜荷花3朵,通经活络 、去核红枣2枚 。捞出控水;
    2.丝瓜洗干净, 【调料】     生姜1片  ,干响螺片150克,促进血液通行的功效。放入丝瓜、然后切件;
    3.荷花取瓣,