2 、老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，薏米 、解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水连续这样三次 ，老少可以直接食用的皆宜，
原料 ：红豆、解豆薏
做法 ：
1 、暑祛湿汤水红否则就煮成粥了。米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。
2 、皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。添加适量清水，暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水量要比平时煮粥时多些 。然后再开大火烧开 ，
晾凉过滤后即可饮用 。水 。温馨小提示 ：
1 、再关火 ，各一把就可以了，大火烧开后关火 ，红豆和薏米的量不能太多 ，