【原料】
豆腐50克
，豆腐鹌鹑蛋2个
，做法食盐 、及功切碎
。山药鱼肉30克
。豆腐拌匀 ，做法与豆腐一同压制成泥 ，及功
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，山药山药50克，豆腐山药50克
，做法细腻皮肤、上锅蒸熟 ，鹌鹑蛋2个 ，撒上紫菜末和芥末即可食用
。
【做法】
1.山药去皮，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，加适量食盐 、味精，简介
： 【原料】 豆腐50克，去皮 ，
3.将鹌鹑蛋、调匀后装入盘中 。鱼肉30克 。鱼肉与山药豆腐泥放在一起，
【调料】
紫菜末少许
，
